Top 13 Studios für Yoga in Kiel

Dies ist keine Unterrichtsstunde, sondern ein Angebot an alle, die sich in den Mysorestylestunden bereits eine Ashtangapraxis aufgebaut haben.Du hast die Möglichkeit den Raum zur gewohnten Zeit eigenverantwortlich für deine Ashtangapraxis zu nutzen und in einer gemeinschaftlichen Atmosphäre zusammen zu üben. Parkplätze mit der Anschrift 'Gewerbehof' dürfen direkt vor dem Haus benutzt werden.

Adresse:

Holzkoppelweg 33 - Eingang J-70, 24118 Kiel

Finde Deine Balance – Yoga für Körper, Geist und Seele and der frischen Luft. Stell Dir vor, Du trittst für einen Moment aus dem Alltag heraus und widmest Dich ganz Dir selbst. Unsere Hatha-Yoga-Stunden sind ein Raum, in dem Du Kraft, Ruhe und Gelassenheit finden kannst. Hatha Yoga – ein traditioneller und beliebter Yogastil – verbindet achtsame Bewegung mit bewusster Atmung und meditativer Stille. Es ist eine sanfte, aber kraftvolle Praxis, die Dir hilft, Deinen Körper zu stärken, Deine Gedanken zu klären und Dich mit Deiner inneren Mitte zu verbinden. Was Dich erwartet:🌬 Atmung (Pranayama): Wir beginnen mit Atemübungen, um Dich sanft in den Moment zu führen. Dein Atem wird Dein Anker – eine Vorbereitung, die Dich geerdet und präsent sein lässt. 🧘‍♀️ Yoga-Posen (Asanas): Eine wohltuende Abfolge von Bewegungen, die Deine Flexibilität und Kraft fördern und Dir helfen, Dein inneres Gleichgewicht zu stärken. 🕊 Meditation: Zum Abschluss laden wir Dich ein, in einer kurzen Meditationsphase loszulassen, das Erlebte nachwirken zu lassen und ganz bei Dir anzukommen. Dieser Kurs ist eine liebevolle Einladung, Dir selbst Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken – für mehr Energie, innere Ruhe und Verbundenheit mit Deinem Körper und Deiner Seele. Wir freuen uns darauf, Dich auf Deiner Reise zu begleiten! (bei schlechtem Wetter findet der Kurs drinnen statt)

Adresse:

Russeer Weg 102, 24109 Kiel

Die Slow Vinyasa Yogastunde eignet sich für alle, die einen ruhigen Yogastil mögen, hier findest du Intensität in der Tiefe der einzelnen Yoga-Stellungen. Die Abläufe sind langsam und werden detailliert erklärt. Einfache wie auch fortgeschrittene Yoga-Stellungen werden geübt. AnfängerInnen fühlen sich in diesem Kurs gut aufgehoben. Wir öffnen 15 Minuten bevor die Stunde beginnt. Versuche etwa 10-15 Minuten vor Stundenbeginn im jeweiligen Studio einzutreffen. 2 Minuten vor Stundenbeginn schließen wir die Eingangstür, weil wir pünktlich beginnen möchten.

Adresse:

Holtenauer Straße 146, 24105 Kiel

Unter den Hot Yoga Stunden versteht man die klassischen Hot Yoga Serie mit einer Abfolge von 26 Yoga-Übungen (Asanas) und 2 Atemübungen, die bei einer Raumtemperatur von 40°C praktiziert wird. Das warme Raumklima unterstützt eine sichere und tiefe Muskel- und Sehnenarbeit, die Beweglichkeit wird erhöht und die Entgiftung und Gewichtsreduktion des Körpers gefördert. ​Wir öffnen 15 Minuten bevor die Stunde beginnt. Versuche etwa 10-15 Minuten vor Stundenbeginn im jeweiligen Studio einzutreffen. 2 Minuten vor Stundenbeginn schließen wir die Eingangstür, weil wir pünktlich beginnen möchten.

Adresse:

Holtenauer Straße 70 (Eingang beim Parkplatz vom Schlemmer-Markt), 24105 Kiel

Align&Flow Basics ist eine Mischung aus modernem Vinyasa und Hatha Stil mit einem klaren Fokus auf die Basics. Mit Unterstützung von Props lernst du, dich anatomisch korrekt auszurichten, und erkundest die einzelnen Asanas Schritt für Schritt. Hier legst du die Grundlage für kleine Flows und spürst, wie Yoga auf Körper und Geist wirkt. Optimal für Anfänger*innen und alle, die ihre Praxis von Grund auf verfeinern möchten.

Adresse:

Fleethörn 59, 24103 Kiel

Standort Köpenicker Straße 55

Adresse:

Köpenicker Straße 55, 24111 Kiel

Unter den Hot Yoga Stunden versteht man die klassischen Hot Yoga Serie mit einer Abfolge von 26 Yoga-Übungen (Asanas) und 2 Atemübungen, die bei einer Raumtemperatur von 40°C praktiziert wird. Das warme Raumklima unterstützt eine sichere und tiefe Muskel- und Sehnenarbeit, die Beweglichkeit wird erhöht und die Entgiftung und Gewichtsreduktion des Körpers gefördert. ​ ​Wir öffnen 15 Minuten bevor die Stunde beginnt. Versuche etwa 10-15 Minuten vor Stundenbeginn im jeweiligen Studio einzutreffen. 2 Minuten vor Stundenbeginn schließen wir die Eingangstür, weil wir pünktlich beginnen möchten.

Adresse:

Holtenauer Straße 70 (Eingang beim Parkplatz vom Schlemmer-Markt), 24105 Kiel

· refining · fundamental · transformative· Align & Flow kombiniert modernes Hatha und Vinyasa. Die Klasse fokussiert sich auf gesunde und funktionale Bewegungen, die dir helfen deinen Körper besser zu vestehen. Sie bietet ein stabiles Fundament für fließende Bewegungen und bereitet dich schrittweise auf komplexere Asanas vor.

Adresse:

Fleethörn 59, 24103 Kiel