Meditation
Top 20 Studios für Meditation in Krefeld
Finde klassen und trainings, kurse, und workshops für meditation in Krefeld. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Apr
28So
Cozy Soul Session
13:00 - 13:30 • 30 min
Pilates am SchlossparkHast du schon einmal davon geträumt, deinen Tag mit einem Gefühl der absoluten Ruhe und Gelassenheit zu beenden? Dann lade ich dich herzlich zu meiner Cozy Soul Session ein - einer Gelegenheit, deinen Abend in einer Atmosphäre der Entspannung und inneren Harmonie zu verbringen. Bei meiner Cozy Soul Session geht es darum, den Tag auf sanfte Weise abzuschließen und Raum für Selbstreflexion und Regeneration zu schaffen. Tauche ein in eine Umgebung, die von beruhigenden Klängen durchdrungen ist, und lass den Stress und die Hektik des Tages hinter dir. Während unserer Session führen wir dich durch eine beruhigende Meditation, die dir hilft, deine Gedanken loszulassen und dich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. Spüre, wie sich deine Muskeln entspannen, während du tief durchatmest und die Ruhe um dich herum genießt. Also gönne dir eine Auszeit von deinem hektischen Alltag und komm zu unserer Cozy Soul Session. Tauche ein in die Stille, lass deine Sorgen hinter dir und finde Frieden in deinem Herzen. Ich freue mich darauf, dich in unserer nächsten Session begrüßen zu dürfen und dir einen Abend voller Ruhe und Geborgenheit zu schenken.
- Adresse:
- Meerstraße 3, 47441 Moers
- Apr
29Mo
Meditativer Achtsamkeitskurs
19:00 - 20:00 • 60 min
Praxis für Entspannung und Beratung, Gesa HeckenIn diesem Kurs darfst du Pausieren und Innehalten. Mit kleinen Achtsamkeitsübungen für den Alltag und einer tiefgreifenden geleiteten Meditation mit Visualisierungen und Mantren wird jede Stunde ein anderes Thema betrachtet. Die Themen sind zum Beispiel Stressbewältigung, Urvertrauen, Sicherheit, Selbstwert, Selbstliebe, Körperakzeptanz, Kohärenz, Selbstwahrnehmung oder Dankbarkeit. Ziel ist es einen achtsamen Umgang mit dir, deinem Körper und deinen Gedanken in deinem Alltag nach und nach zu stärken, um die eigene Resilienz und Zufriedenheit wachsen zu lassen. Du brauchst keine Vorkenntnisse, lediglich die Lust und Bereitschaft dich darauf einzulassen. Ich freue mich auf Dich!
- Adresse:
- Lorettostraße 31, 40219 Düsseldorf
- Apr
29Mo
Raja Yoga: Meditation
19:45 - 21:00 • 75 min
Herzraum Yoga Krefeld & Krefeld LäuftDiese Meditationsstunde folgt Patanjalis Ashtangas: · Ankommen und Aufwärmen mit sanften, für alle machbaren, Übungen für einen leichteren Meditationssitz · Pranayama (Atempraxis zur Harmonisierung) · 30 Minuten Meditation (über Pratyahara und Dharana zu Dhyana) · Ggf Kirtan (gesungene Mantras) Die Meditation wird zunächst geführt und zum Ende hin in die Stille Meditation (eigene Praxis) geleitet. Wir werden Meditationen aus verschiedenen Yogawegen (z.B. Jnana Yoga (Vedanta), Bhakti Yoga, Raja Yoga) praktizieren. Meditationskissen, -bänkchen, auch Stühle und Decken sind vorhanden. Die Stunde ist grundsätzlich für alle offen. Es ist jedoch günstig, wenn du bereits erste Erfahrungen mit Meditation gesammelt hast. Du kannst hier in tiefere Erfahrungen eintauchen und dich selber besser kennenlernen. Falls dir die Meditationszeit zu lange dauert, kannst du dich jederzeit leise hinlegen. Bitte erst ab 19:35 Uhr klingeln!!
- Adresse:
- Oberdießemer Straße 26, 47805 Krefeld
- Apr
29Mo
Cozy Soul Session
20:00 - 20:30 • 30 min
Pilates am SchlossparkHast du schon einmal davon geträumt, deinen Tag mit einem Gefühl der absoluten Ruhe und Gelassenheit zu beenden? Dann lade ich dich herzlich zu meiner Cozy Soul Session ein - einer Gelegenheit, deinen Abend in einer Atmosphäre der Entspannung und inneren Harmonie zu verbringen. Bei meiner Cozy Soul Session geht es darum, den Tag auf sanfte Weise abzuschließen und Raum für Selbstreflexion und Regeneration zu schaffen. Tauche ein in eine Umgebung, die von beruhigenden Klängen durchdrungen ist, und lass den Stress und die Hektik des Tages hinter dir. Während unserer Session führen wir dich durch eine beruhigende Meditation, die dir hilft, deine Gedanken loszulassen und dich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. Spüre, wie sich deine Muskeln entspannen, während du tief durchatmest und die Ruhe um dich herum genießt. Also gönne dir eine Auszeit von deinem hektischen Alltag und komm zu unserer Cozy Soul Session. Tauche ein in die Stille, lass deine Sorgen hinter dir und finde Frieden in deinem Herzen. Ich freue mich darauf, dich in unserer nächsten Session begrüßen zu dürfen und dir einen Abend voller Ruhe und Geborgenheit zu schenken.
- Adresse:
- Meerstraße 3, 47441 Moers
- Apr
30Di
Klangreise
18:00 - 18:40 • 40 min
Praxis für Entspannung und Beratung, Gesa HeckenLass den Alltag hinter Dir! Liegend lauschst Du den entspannenden Klängen von Gong und Klangschalen. Das Gedankenkarussell hält an und du bist ganz bei Dir. Eine wunderschöne Möglichkeit, die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und tief zu entspannen.
- Adresse:
- Lorettostraße 31, 40219 Düsseldorf
- Apr
30Di
FREE ONLINE MEDITATION
20:00 - 21:00 • 60 min
turiya Sven ButzKostenfrei und ein Geschenk der Stille und Stabilität. Meditationen aus dem Kundalini Yoga und tiefe Kontemplation Für Beginner und Meditationserfahrene, Unterricht in D + EN Dienstags von 20-21 h live www.zoom.us Meeting ID: 8375 5372 493 Kenncode: 719304 Die Praxis in der Gruppe Sven kreiert Online ein sehr starkes Energiefeld. Er versteht es die Gruppe zu verbinden und die jeweiligen Praktiken der Energie des Moments entsprechend auszuwählen. Auf diese Weise wird jeder Workshop zu einer besonderen Erfahrung der Heilung und Transformation. Direkt in den Meeting-Raum: https://us02web.zoom.us/j/83755372493?pwd=YlBPR2NCSkFLZlBGQlcxc2tvdzEvQT09 * * * * * Made with ♥ and good vibes Bei Fragen schreibe gerne an carmen@turiya.de www.turiya.de/online-meditationen/free-meditations
- Adresse:
- Zoom Online, - -
- Mai
1Mi
Online Meditation (kostenlos)
19:00 - 20:00 • 60 min
Mindfulnesstrainer | Achtsamkeit, Meditation, BalanceKostenlose Online-Meditation jeden Mittwoch. Melde dich an, erhalte den Link und tauche ein in die Welt der Achtsamkeit ganz bequem von Zuhause aus. Bei der Online-Meditation treffen wir uns im virtuellen Raum, um gemeinsam zu meditieren. Während dieser Sitzung führe ich dich online durch verschiedene beruhigende Meditationen, die dir helfen werden, dem Alltagsstress zu entfliehen, innere Ruhe zu finden und Momente der Gelassenheit zu erleben. Schließe die Augen, entspanne dich und starte deine Reise zu mehr Ausgeglichenheit und Achtsamkeit.
Online - Mai
1Mi
Cozy Soul Session
20:00 - 20:30 • 30 min
Pilates am SchlossparkHast du schon einmal davon geträumt, deinen Tag mit einem Gefühl der absoluten Ruhe und Gelassenheit zu beenden? Dann lade ich dich herzlich zu meiner Cozy Soul Session ein - einer Gelegenheit, deinen Abend in einer Atmosphäre der Entspannung und inneren Harmonie zu verbringen. Bei meiner Cozy Soul Session geht es darum, den Tag auf sanfte Weise abzuschließen und Raum für Selbstreflexion und Regeneration zu schaffen. Tauche ein in eine Umgebung, die von beruhigenden Klängen durchdrungen ist, und lass den Stress und die Hektik des Tages hinter dir. Während unserer Session führen wir dich durch eine beruhigende Meditation, die dir hilft, deine Gedanken loszulassen und dich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. Spüre, wie sich deine Muskeln entspannen, während du tief durchatmest und die Ruhe um dich herum genießt. Also gönne dir eine Auszeit von deinem hektischen Alltag und komm zu unserer Cozy Soul Session. Tauche ein in die Stille, lass deine Sorgen hinter dir und finde Frieden in deinem Herzen. Ich freue mich darauf, dich in unserer nächsten Session begrüßen zu dürfen und dir einen Abend voller Ruhe und Geborgenheit zu schenken.
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- Meerstraße 3, 47441 Moers
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