Sport für Schwangere
Top 32 Studios für Sport für Schwangere in München
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- Apr
29Mo
SCHWANGERSCHAFTSYOGA
17:30 - 18:30 • 60 min
Little by Little StudioEmpfohlen ab dem zweiten Trimester bis zur Geburt. Wir werden durch einen schönen pränatalen Vinyasa-Flow fließen, der Atem und Bewegung miteinander verbindet.
- Adresse:
- Kurfürstenstraße 7, 80799 München
- Apr
30Di
SCHWANGERENYOGA
09:00 - 10:00 • 60 min
Studio One Tanz & YogaUnsere Yogakurse bereiten dich mit speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten Yogahaltungen perfekt auf die Geburt vor. Von Beginn an wird dein Körper durch sanfte und kräftigende Körperübungen mit bewusstem Atem behutsam eingestimmt. Gleichzeitig können Muskelverspannungen, Rückenschmerzen und Stress reduziert werden. Atem- und Entspannungsübungen haben eine harmonisierende und nervenstärkende Wirkung, so dass du dich nach der Stunde rundum gut und entspannt fühlst. Kursinhalte: Geburtsvorbereitende Yogahaltungen zur Kräftigung Atemübungen zur Entspannung vor, während und nach der Geburt Schön, dass du dabei bist! Was du für die Kurse vor Ort sowie online benötigst sowie allgemeine Tipps und Tricks: https://www.studio1-muenchen.de/news/tipps.html
- Adresse:
- Rosa-Bavarese-Str. 1, 80639 München
- Apr
30Di
SCHWANGERENYOGA *online*
09:00 - 10:00 • 60 min
Studio One Tanz & YogaUnsere Yogakurse bereiten dich mit speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten Yogahaltungen perfekt auf die Geburt vor. Von Beginn an wird dein Körper durch sanfte und kräftigende Körperübungen mit bewusstem Atem behutsam eingestimmt. Gleichzeitig können Muskelverspannungen, Rückenschmerzen und Stress reduziert werden. Atem- und Entspannungsübungen haben eine harmonisierende und nervenstärkende Wirkung, so dass du dich nach der Stunde rundum gut und entspannt fühlst. Kursinhalte: Geburtsvorbereitende Yogahaltungen zur Kräftigung Atemübungen zur Entspannung vor, während und nach der Geburt Schnapp dir deine Matte und vielleicht eine Tagesdecke und ein Kissen und los gehts! Schön, dass du dabei bist!
Online - Apr
30Di
SCHWANGERSCHAFTSPILATES
09:00 - 10:00 • 60 min
Little by Little StudioDIENSTAG | Empfohlen ab dem zweiten Trimester bis zur Geburt. Wir werden den ganzen Körper in einem schönen und sicheren Fluss von Yoga, Pilates und Barre-Übungen trainieren.
- Adresse:
- Kurfürstenstraße 7, 80799 München
- Apr
30Di
Yoga für Schwangere
17:45 - 18:45 • 60 min
Brigitte GnannFließe in dieser sanften Yogastunde in Deinem Atemrhythmus durch die verschiedenen Asanas und spüre in den ruhigen Momenten am Anfang und Ende der Stunde die Verbindung mit Deinem Baby. Zusätzlich wirst Du einiges über den Beckenboden, der Dein Kind hält und trägt, erfahren und ihn in verschiedenen Übungen kennenlernen. Sofern von ärztlicher Seite keine Einwände bestehen, kannst Du an diesem Kurs ab der 13. Schwangerschaftswoche teilnehmen.
- Adresse:
- Hahilingastraße 1d, 82041 Oberhaching
- Mai
1Mi
ONLINE LIVE - PRÄNATAL KRANKENKASSENKURS 60 min.
12:00 - 13:00 • 60 min
ONLINE YOGALOFTSanfte, entspannende Yogastunde zur Einstimmung und Vorbereitung auf die Geburt.
Online - Mai
1Mi
Yoga für Schwangere
12:00 - 13:00 • 60 min
YoPiBa Yoga, Pilates, Barre-StudioYoga für Schwangere Der Kurs beinhaltet wohltuende Bewegungsübungen, die den Körper während der Schwangerschaft unterstützen. Gleichzeitig wird auf die Geburt vorbereitet. Yoga für Schwangere umfasst geburtsbegleitende Atmung, Körperwahrnehmung, Tiefenentspannung und Meditation. Sowohl Anfängerinnen als auch Fortgeschrittene können, ab der 10. Woche, zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft einen Yoga Kurs besuchen. Sei dabei
- Adresse:
- Bahnhofstraße 7, 82166 Gräfelfing
- Mai
1Mi
ONLINE Yoga für Schwangere
12:00 - 13:00 • 60 min
YoPiBa Yoga, Pilates, Barre-StudioYoga für Schwangere Der Kurs beinhaltet wohltuende Bewegungsübungen, die den Körper während der Schwangerschaft unterstützen. Gleichzeitig wird auf die Geburt vorbereitet. Yoga für Schwangere umfasst geburtsbegleitende Atmung, Körperwahrnehmung, Tiefenentspannung und Meditation. Sowohl Anfängerinnen als auch Fortgeschrittene können, ab der 10. Woche, zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft einen Yoga Kurs besuchen. Sei dabei
Online
Sport für Schwangere nach Level
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Sophie's Safe Space - Yoga is for every body.
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- Online Studio , 81543 München
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Ab: 0,00 €The Sanctuary
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Ab: 5,00 €YOGALOFT – Gärtnerplatz
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Ab: 0,00 €ONLINE YOGALOFT
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Ab: 5,00 €Anna Weihrauch
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Ab: 5,00 €All About Her
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Ab: 10,00 €The Bodyworkers
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Ab: 16,00 €hemma Yoga
5.019 RezensionenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
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