Vinyasa Yoga
Top 38 Studios für Vinyasa Yoga in Grünwald
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- Apr
27Sa
Spiritual Warrior
08:30 - 09:30 • 60 min
IL GIARDINO YogastudioDie Spiritual Warrior Yogastunden kommen aus dem Jivamukti Yoga und sind besonders geeignet für Schüler:innen mit etwas Yoga-Erfahrung, aber es sind natürlich auch alle abenteuerlustigen Anfänger:innen herzlich willkommen! Der Spiritual Warrior ist eine kraftvolle, etwas kürzere Yogastunde (60 Minuten). Die Sequenz ist festgelegt und wird fließend im Vinyasa Stil unterrichtet. Sie enthält eine kurze Aufwärmsequenz, Sonnengrüße, stehende Asanas, Rückbeugen, Vorwärtsbeugen, Drehungen, Umkehrhaltungen, Meditation und Entspannung. Der Fokus der Stunde liegt auf der Verbindung von Atem und Bewegung und auf dem fließenden Ablauf der Haltungen. So gibt es weniger Theorie oder Yogaphilosophie. Die Abfolge der Haltungen ist immer gleich und somit leicht zu erlernen. Auch wenn dir die ersten Male vielleicht etwas schwerer fallen, kannst du dich schon bald ganz in die gut durchdachte Sequenz hineinsinken lassen. Je öfter du diese Sequenz übst, desto mehr wirst du merken, wie sich dein Körperbewusstsein durch die Asana-Praxis verändert und verfeinert. Da es immer dieselben Asanas sind, kannst du Veränderungen sehr deutlich wahrnehmen.
- Adresse:
- Rumfordstraße 4, 80469 München
- Apr
27Sa
»Flow & Glow« – Vinyasa Yoga | STUDIO
09:30 - 10:30 • 60 min
numi | Yoga & EntspannungFließe mit deinem Atem durch die Asanas. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, Grundausdauer hilfreich. Parallel-Livestream in der Studiostunde vor Ort via Zoom. Die Aufzeichnung ist noch für min. 48 Stunden (manchmal auch länger) verfügbar. In dieser dynamischen Vinyasa Yogaklasse kannst du dich fallen lassen, Atem und Bewegung in den Einklang bringen, in deine Stabilität finden und Freude entfalten. Mit der Zeit werden dein Körper und auch dein Geist flexibler und kräftiger. Die gezielte Koordination von Atem und Bewegung lässt dich ganz in der Präsenz deines Körpers ankommen – du wirst dir deiner Selbst im Hier und Jetzt gewahr. Dies führt langfristig zu mehr Balance, innerem Frieden, Kraft und positiver Energie. Die Stunde eignet sich besonders für dich, wenn du Freude an dynamischen Bewegungsabläufen hast und deinen Geist zur Ruhe kommen lassen willst.
- Adresse:
- Ickstattstraße 2b, 80469 München
- Apr
27Sa
»Flow & Glow« – Vinyasa Yoga | ONLINE
09:30 - 10:30 • 60 min
numi | Yoga & EntspannungFließe mit deinem Atem durch die Asanas. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, Grundausdauer hilfreich. Parallel-Livestream in der Studiostunde vor Ort via Zoom. Die Aufzeichnung ist noch für min. 48 Stunden (manchmal auch länger) verfügbar. In dieser dynamischen Vinyasa Yogaklasse kannst du dich fallen lassen, Atem und Bewegung in den Einklang bringen, in deine Stabilität finden und Freude entfalten. Mit der Zeit werden dein Körper und auch dein Geist flexibler und kräftiger. Die gezielte Koordination von Atem und Bewegung lässt dich ganz in der Präsenz deines Körpers ankommen – du wirst dir deiner Selbst im Hier und Jetzt gewahr. Dies führt langfristig zu mehr Balance, innerem Frieden, Kraft und positiver Energie. Die Stunde eignet sich besonders für dich, wenn du Freude an dynamischen Bewegungsabläufen hast und deinen Geist zur Ruhe kommen lassen willst.
Online - Apr
27Sa
Vinyasa Yoga (** Level 2)
10:00 - 11:30 • 90 min
Santosa Yoga(** Level 2) geeignet für alle, die eine fließende Praxis mit neuen Erfahrungen schätzen (erste grundlegende Yogakenntnisse sind sinnvoll) (* Level 1) geeignet für (Wieder-) Einsteiger und alle, die eine sanfte und entschleunigte Praxis lieben (keine Vorkenntnisse notwendig) Dich erwartet eine dynamische Form des Hatha Yoga, die fließende Bewegungsabläufe mit oder ohne Musik in eine körperliche und spirituelle Praxis verbindet.
- Adresse:
- Tegernseer Landstraße 98, 81539 München
- Apr
27Sa
NEU - Yoga Basic mit Sandra
12:00 - 13:00 • 60 min
All About HerLerne und vertiefe die Grundlagen der unterschiedlichen Yoga-Haltungen (Asanas) für eine sichere und effektive Praxis und schaffe ein größeres Bewusstsein für Deinen Körper. Du erfährst die korrekte Ausrichtung und Vorteile der einzelnen Asanas und wirst individuell darauf ausgerichtet. Für jede Teilnehmerin gibt es Tipps und Tricks, um in die unterschiedlichen Haltungen zu kommen. Im Anschluss werden die Asanas in einem Flow umgesetzt, sodass Du Dein Wissen gleich anwenden kannst. Date n & T hemen · 02. MÄRZ :Sonnengrüsse · 16. MÄRZ: Stehende Haltungen · 20. APRIL: Twists · 27. APRIL: Sitzende Haltungen · 04. MAI: Rückbeugen · 11. MAI: Armbalancen · 08. JUNI: Umkehrhaltungen · 22. JUNI: Atmung, Meditation & fließende Bewegungen
- Adresse:
- Schleißheimer Straße 162A, 80797 München
- Apr
28So
Vinyasa Yoga
10:00 - 11:15 • 75 min
Brigitte GnannStarte den Tag richtig - look for the magic in every moment. Ich nehme dich mit in eine fließende Yoga Routine, die dich energetisiert und belebt. Meditation und Pranayama sind genauso Bestandteil wie dynamische und statische Auseinandersetzung mit den Asanas. Wenn vorhanden, bitte Matte, Blöcke und Gurt mitbringen.
- Adresse:
- Hahilingastraße 1d, 82041 Oberhaching
- Apr
28So
Vinyasa Yoga (** Level 2)
10:00 - 11:30 • 90 min
Santosa Yoga(** Level 2) geeignet für alle, die eine fließende Praxis mit neuen Erfahrungen schätzen (erste grundlegende Yogakenntnisse sind sinnvoll) (* Level 1) geeignet für (Wieder-) Einsteiger und alle, die eine sanfte und entschleunigte Praxis lieben (keine Vorkenntnisse notwendig) Dich erwartet eine dynamische Form des Hatha Yoga, die fließende Bewegungsabläufe mit oder ohne Musik in eine körperliche und spirituelle Praxis verbindet.
- Adresse:
- Tegernseer Landstraße 98, 81539 München
- Apr
28So
Vinyasa Gentle
10:00 - 11:30 • 90 min
IL GIARDINO YogastudioTauche ein in eine sanfte Vinyasa Yogastunde, die dich einlädt, die Verbindung von Atem und Bewegung in einem harmonischen Fluss zu erleben. In dieser Yogastunde laden wir dich ein, die heilsame Energie des Vinyasa Yogas zu spüren, während du sanft durch fließende Sequenzen von Asanas geführt wirst. Erfahre die Balance zwischen Stärke und Leichtigkeit, wenn du durch achtsame Atemtechniken geführt wirst, die deine Bewegungen unterstützen und vertiefen. Diese Yogastunde ist darauf ausgerichtet, deinen Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und gleichzeitig deine Flexibilität zu fördern. In der entspannten und schönen Atmosphäre des il giardino Yogastudios, begibst du dich in dieser Vinyasa Yogastunde auf deine eigene Reise der Selbstentdeckung. Diese Yogastunde ist für alle Levels geeignet und bietet Raum für individuelle Anpassungen, um den Bedürfnissen jedes Teilnehmers gerecht zu werden. Entdecke die transformative Kraft der sanften Vinyasa Bewegungen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Komm mit offenen Sinnen und einem offenen Herzen, bereit, dich von der fließenden Energie dieser Yogastunde tragen zu lassen und in einen Zustand innerer Ruhe und Ausgeglichenheit einzutauchen.
- Adresse:
- Rumfordstraße 4, 80469 München
Vinyasa Yoga nach Level
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Brigitte Gnann
5.019 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Ahornstraße 28 , 82041 Oberhaching
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Ab: 16,00 €Jivamukti München im Glockenbach
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5.0217 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
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- Gabelsbergerstraße 77 , 80333 München
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Ab: 5,00 €MY TURN Dancestudio
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- Euckenstraße 15, 81369 München
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Ab: 5,00 €YAMA YOGA
5.044 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Rosenheimer Landstraße 115 , 85521 Ottobrunn
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Ab: 12,00 €ZEN-TO-GO
4.734 Rezensionen3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Herzog-Johann-Straße 12 , 81245 München
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Ab: 10,00 €Pilates am Platz
5.068 Rezensionen6 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Einsteinstraße 135 , 81675 München
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Ab: 12,00 €