Top 33 Studios for Yoga in Dormagen

Early Bird Egal ob Frühaufsteher oder Morgenmuffel, unsere Early Bird Stunde ist genau die Richtige für Dich! Suchst Du ein gutes Mittel gegen ein Mittagstief und/oder Konzentrationsschwächen am Nachmittag? Ist dein Tag vielleicht so voll, dass Du Deine Praxis abends einfach nicht mehr schaffst und trotzdem nicht auf Dein Yoga verzichten möchtest? Durch kräftigende, fliessende und vor allem öffnende Asanas bereiten wir Dich auf den Alltag vor, sodass Du gestärkt, mit klarem Geist und offenem Herzen durchstarten kannst. Deine morgendliche Praxis, gefüllt mit Asanas & Pranayama wird einen positiven Einfluss auf den Verlauf deines Tages haben und Dich bis in die Abendstunden begleiten. Unser Bonus für Dich! Wenn du an einer Online Yoga Session teilnimmst, verschicken wir den Streaming - Link zusätzlich nochmal per Mail. Dieser Link ist über die E-Mail noch bis zu 24 Std. für dich abrufbar. Daher stelle sicher, dass du in deinen Eversports - Einstellungen Benachrichtigungen erhalten aktiviert hast.

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Online Session, bei Dir zu Hause

Early Bird Egal ob Frühaufsteher oder Morgenmuffel, unsere Early Bird Stunde ist genau die Richtige für Dich! Suchst Du ein gutes Mittel gegen ein Mittagstief und/oder Konzentrationsschwächen am Nachmittag? Ist dein Tag vielleicht so voll, dass Du Deine Praxis abends einfach nicht mehr schaffst und trotzdem nicht auf Dein Yoga verzichten möchtest? Durch kräftigende, fliessende und vor allem öffnende Asanas bereiten wir Dich auf den Alltag vor, sodass Du gestärkt, mit klarem Geist und offenem Herzen durchstarten kannst. Deine morgendliche Praxis, gefüllt mit Asanas & Pranayama wird einen positiven Einfluss auf den Verlauf deines Tages haben und Dich bis in die Abendstunden begleiten.

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Kronenstraße 4, 40217 Düsseldorf

Early Bird Vinyasa ist eine Stunde in nur 60 Minuten! Diese Yogaeinheit ist ideal für den Morgen, um Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen und um Kraft für den Tag zu tanken. Absolut erfrischt und bereit, mit dem guten Gefühl, etwas für dich getan zu haben, startest du ins Büro oder in den Alltag. Geeignet für alle Levels, let's flow!

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Herzogstraße, 40217 Düsseldorf

Eine kleine Yogapause um aktiv und gestärkt in die 2. Hälfte zu gehen. Die ToDo Liste ist immer noch nicht abgearbeitet, obwohl wir schon den ganzen Tag am Computer und am Telefon verbringen... Ein kleiner Break und Yoga in der Mittagspause kann gegen körperliche und geistige Verspannung Abhilfe schaffen. Eine Yogapause von 45 Minuten gibt sowohl dem Körper als auch dem Geist die nötige Aktivierung und Entspannung! Präventiv können so nachweislich Rückenschmerzen und Nackenschmerzen, aber auch einem erhöhtem Blutdruck und Stressbelastungerscheinungen vorgebeugt und entgegengewirkt werden. Nach der Yogastunde kann man an den Arbeitsplatz zurück kehren und mit mehr Energie und innerer Ausgeglichenheit in die zweite Tageshälfte starten!

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Stammheimer Straße 128, 50735 Köln

Eine kleine Yogapause um aktiv und gestärkt in die 2. Hälfte zu gehen. Die ToDo Liste ist immer noch nicht abgearbeitet, obwohl wir schon den ganzen Tag am Computer und am Telefon verbringen... Ein kleiner Break und Yoga in der Mittagspause kann gegen körperliche und geistige Verspannung Abhilfe schaffen. Eine Yogapause von 45 Minuten gibt sowohl dem Körper als auch dem Geist die nötige Aktivierung und Entspannung! Präventiv können so nachweislich Rückenschmerzen und Nackenschmerzen, aber auch einem erhöhtem Blutdruck und Stressbelastungerscheinungen vorgebeugt und entgegengewirkt werden. Nach der Yogastunde kann man an den Arbeitsplatz zurück kehren und mit mehr Energie und innerer Ausgeglichenheit in die zweite Tageshälfte starten!

Lunch Vinyasa ist eine runde Stunde in nur 45 Minuten! Diese Stunde ist ideal für die Mittagspause, um Körper und Geist auszubalancieren, neue Kraft zu sammeln – erfrischt und mit dem guten Gefühl, etwas für sich getan zu haben zurück ins Büro oder den Alltag zu gehen. Das Niveau der Stunde entspricht Level 1.

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Herzogstraße, 40217 Düsseldorf

Hatha ist der klassischste Yogastil. 'Ha' bedeutet Sonne, „tha“ Mond. Dies steht dafür wie durch die Übungen des Hatha Yoga eine Aktivierung und Harmonisierung der Sonnen- und Mondenergien im Organismus stattfinden. Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Diese Kombination fördert Flexibilität und Geduld und verhilft zu einem verstärkten Bewusstsein über den eigenen Körper.

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Röntgenstraße 6, 40699 Erkrath

Dieser einzigartige und dynamische Power-Yoga-Stil kombiniert die herausfordernden und kräftigen Asanas aus dem Ashtanga Yoga mit dem kreativen Vinyasa-Yoga-Flow in drei verschiedenen Sequenzen.Diese fördern nicht nur Flexibilität, Kraft und Gleichgewicht, sondern geben dir durch die spielerische und herausfordernde Praxis ein Gefühl von innerer Ruhe und Konzentration.Rocket Yoga ist ein Prozess, bei dem du mit Zeit und Übung, fortgeschrittenere Asanas erlernst. Sei geduldig mit dir selbst und habe vor allem Spaß bei deiner körperlichen und mentalen Reise.Vorteile von Rocket Yoga: · verspielt und lustig · schnelleres Tempo begleitet durch Musik · eintauchen in Umkehrhaltungen und Armbalancen · baut Kraft auf · fördert die Herz-Kreislauf-Gesundheit · reduziert Stress und körperliche Anspannung *gegründet in den 80ern durch Larry Schultz, Schüler vom Ashtanga Gründer Pattabhi Jois

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Herzogstraße, 40217 Düsseldorf