Yoga
Top 53 Studios für Yoga in Frechen
Finde klassen und trainings, trainings, und kurse für yoga in Frechen. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Apr
23Di
Aerial Yoga /ko´mju:n/
16:30 - 17:30 • 60 min
KomjunAerial Yoga lässt uns Leichtigkeit und Loslassen auf wundervolle Weise erleben. Du wirst vom Tuch getragen und es unterstützt dich in den verschiedenen Asanas. Besonders Umkehrhaltungen lassen sich dadurch ganz leicht erfahren, wodurch die Wirbelsäule entlastet und Spannungen gelöst werden können. Die Stunde kann sowohl kraftvolle, stärkende als auch sanfte, schwebende Elemente beinhalten und lässt dich anschließend im Savasana schwerelos entspannen. Hinweis: Für optimalen Komfort am Tuch trage bitte eine lange enganliegende Hose und langärmliges Oberteil, welches Achseln und Taille bedeckt. Kontraindikationen: Glaukom („grüner Star“, erhöhter Augeninnendruck), starker unbehandelter Bluthochdruck. In der Schwangerschaft sollte sicherheitshalber vorher der Arzt konsultiert werden.
- Adresse:
- Gustavstraße 4, 50937 Köln
- Apr
23Di
FEEL GOOD FLOW
16:30 - 17:30 • 60 min
JayJay YogaDas Rund-um-Wohlfühlpaket! Wir üben mal dynamisch kraftvoll, mal sanft fließend, aber immer achtsam und bewusst. Atemübungen, Pranayama und Meditation runden das Paket ab. Fühl dich einfach gut, nach dieser Praxis! Für alle mit Yogaerfahrung.
- Adresse:
- Stammstraße 8, 50823 Köln
- Apr
23Di
Therapeutic Yoga Flow
16:30 - 17:45 • 75 min
Lord Vishnus Couch BLGDu liebst es in die fließenden Bewegungen des Vinyasa einzutauchen und spürst, dass beispielsweise dein unterer Rücken dabei nach besonderer Aufmerksamkeit fragt? Du übst gerne kraftvoll, wünscht dir darin eine auf dich maßgeschneiderte feine Ausrichtung? Du praktizierst schon lange Yoga und suchst nach Inspiration für eine holistische Praxis, möchtest vielleicht nach einer Verletzung sicher und angeleitet wieder einsteigen? Du rockst jede Vinyasaklasse und merkst dass du doch einige Ungereimtheiten zur Atmung mitbringst? Für all das darf der "Therapeutische Flow" Raum halten, während wir voller Freude und Genuss am Vinyasa kräftigend und stabilisierend üben und großartige Übungen aus dem Faszienyoga und der Yogatherapie einweben.
- Adresse:
- Aachener Straße 23, 50674 Köln
- Apr
23Di
Yoga Basics
17:00 - 18:00 • 60 min
Lord Vishnus Couch DTZEine Klasse für Anfänger und alle die ihre Basis stärken wollen. Die wichtigsten Positionen, eine saubere Technik und die Grundzüge der Atemtechniken stehen hier im Vordergrund. Du erlebst einfache Flows und tauchst sanft und sicher ein in die Welt des Yoga. Nice and easy!
- Adresse:
- Düppelstraße 23, 50679 Köln
- Apr
23Di
Online Yoga sanft II (zertifiziert) / Yoga und Krebs
17:00 - 18:15 • 75 min
myYOGAwayOnline-Kurs per Zoom! Dieser Kurs bietet euch sanftes Hatha Yoga und sanfte Flows für Einsteiger und Fortgeschrittene. Ebenso ist er für Menschen mit einer Krebserfahrung geeignet, da die Stunden nach dem "Yoga und Krebs" Konzept erstellt werden. Sanfte Stärkung, Erhöhung der Beweglichkeit und Entspannung stehen hier im Vordergrund. Er kann mit einer normalen 8er-Karte flexibel besucht werden oder als 8er-Wochen-Kurs von den Krankenkassen bezuschusst werden.
Online - Apr
23Di
Chakra Flow (Studio)
17:30 - 18:30 • 60 min
Kolibri YogaChakra bedeutet Rad. So werden im Yoga 7 Energiezentren im Körper bezeichnet, durch die Energie nach oben und unten fließt . Jedem dieser 7 Hauptchakras sind bestimmte Körperregionen und Organe, die gegensätzlichen Facetten eines Gefühls sowie Gedanken zugeordnet. Außerdem Farbe und Klang.
- Adresse:
- Lübecker Straße 16, 50670 Köln
- Apr
23Di
Yoga Stretch & Relax
17:30 - 18:45 • 75 min
INNER BALANCE YOGAYoga Stretch & Relax In diesem Kurs liegt der Fokus auf sanftem Üben mit viel Dehn- und Entspannungselementen. Du arbeitest an deiner Gelenkigkeit, kannst wunderbar loslassen und in dich hineinspüren. Du kannst jederzeit einsteigen, unabhängig von deinen Vorkenntnissen Maximal 8 Teilnehmer Bis 45 Minuten vor Kursbeginn buchbar Kostenlose Stornierung bis 3 Stunden vor Kursbeginn möglich
- Adresse:
- Zusestraße 50, 50859 Köln
- Apr
23Di
Meditatives Yoga
17:30 - 19:00 • 90 min
El Malu“Yoga ist das zur-Ruhe-kommen der Gedankenmuster im Geiste” Durch die ruhige und achtsame Ausführung der Yogaübungen (Asanas) kommen wir behutsam in Kontakt mit unserem Körper. Aus harmonischen Abläufen der Streckung, Dehnung und Drehung entsteht ein Gefühl der Leichtigkeit und Durchlässigkeit. Wir schenken dem Atem unsere Aufmerksamkeit und erfahren dessen Bedeutsamkeit in der Yogapraxis. Gemeinsam begeben wir uns am Ende des Tages auf den Weg in die Ruhe und Stille.
- Adresse:
- Mittelstraße 3, 50996 Köln
Yoga nach Level
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Raum für Yoga und Pilates Frechen
4.926 Rezensionen- Adresse:
- Zur Mühle , 50226 Frechen
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Ab: 16,00 €Physioflow
5.09 Rezensionen- Adresse:
- Von-Klespe-Straße 7 , 50226 Frechen
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Ab: 6,90 €Torsten Acht - Schmerzhilfe & Yoga
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- Georgstraße 32 , 50226 Frechen
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Ab: 18,00 €INNER BALANCE YOGA
4.933 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Zusestraße 50 , 50859 Köln
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Ab: 18,00 €Lord Vishnus Couch BLG
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- Aachener Straße 23 , 50674 Köln
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Ab: 10,00 €Komjun
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Ab: 8,00 €Kolibri Yoga
4.919 Rezensionen- Adresse:
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Ab: 11,00 €MissPeppa
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Ab: 0,00 €Lord Vishnus Couch DTZ
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Ab: 10,00 €I'M POSSIBLE
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Ab: 12,00 €downdogyoga
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- Thai-Yoga-Massage
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Ab: 5,00 €JayJay Yoga
4.941 Rezensionen- Adresse:
- Stammstraße 8, 50823 Köln
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Ab: 11,00 €