Santosa Yoga - Videothek

10 minLevel: Alle Level

10 min Körper Entspannung

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Achtsamkeit

5 minLevel: Alle Level

5 min Yoga für einen entspannten Rücken

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Yoga

Unlimitiert verfügbar

Atem & Bewegung für oberen Rücken

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Becken mobilisieren in der Schwangerschaft

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10 minLevel: Alle Level

10 min Yoga für die Handgelenke

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Purna Pranayama - volle Yoga Atmung

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10 minLevel: Alle Level

10 min Yoga für den ganzen Rücken

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5 min Yoga gegen Nackenverspannungen

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Anusara Yoga

Anusara Yoga medium "Hanumanasana" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 19.5.21/ Nora)

Nora Ndrenika (Deutsch)

Level: Intermediate

Anusara Yoga "Beckenboden" 60 min (Franzy)

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Anusara Yoga Basic "Ausgeglichenheit" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 27.4.21 / Franzy)

Level: Anfänger

Anusara Yoga Basic "Annehmen was ist" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 13.4.21 / Andrea)

Level: Anfänger

Anusara Yoga Basic "mehr Freiheit spüren" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 6.4.21 / Andrea)

Level: Anfänger

Anusara Yoga medium "Ekapadagalavasana" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 31.3.21/ Franzy)

(Deutsch)

Level: Intermediate

Anusara Yoga Basic "Durch Yoga zur inneren Kraft" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 30.3.21 / Andrea)

Level: Anfänger

Anusara Yoga medium "Glück durch Spielfreude" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 24.3.21/ Franzy)

Level: Intermediate

Anusara Yoga Basic "Öffne Dein Herz" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 23.3.21/Andrea)

Level: Anfänger

Anusara Yoga medium "Wo Dein Fokus ist, ist Wachstum" 70 min (Aufzeichnung 17.3.21/ Julia)

Julia Rapp (Deutsch)

Level: Intermediate

Anusara Yoga Basic "positiv bleiben" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 16.3.21 / Andrea)

Level: Anfänger

Anusara Yoga Basic "happy hips - Emotionen loslassen" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 9.3.21 / Andrea)

Level: Anfänger

Anusara Yoga Basic "Rücken - Ausgleich bei Stress" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 2.3.21 / Andrea)

Level: Anfänger

Anusara Yoga medium "Gefühlen Platz geben & innere Balance finden" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 24.2.21/ Franzy)

Level: Intermediate

Anusara Yoga Basic "Neubeginn" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 23.2.21 / Andrea)

Level: Anfänger

Anusara Yoga medium "Good Vibes" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 17.2.21/ Julia)

Julia Rapp (Deutsch)

Level: Intermediate

Anusara Yoga medium "Feel good vibes" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 10.2.21/ Julia)

Julia Rapp (Deutsch)

Level: Intermediate

Anusara Yoga Basic "Lass Dein Glück zu" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 10.2.21 / Andrea)

Level: Anfänger

Anusara Yoga medium "Ahimsa" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 3.2.21/ Franzy)

Level: Intermediate

Anusara Yoga Basic "Erde Dich um zu wachsen" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 2.2.21 / Andrea)

Level: Anfänger

Anusar Yoga medium "Chandra Namaskar" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 27.1.21/ Franzy)

Level: Intermediate

Anusara Yoga Basic "für den Rücken" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 26.1.21 / Andrea)

Level: Anfänger

Anusra Yoga Basic "In Verbindung mit Dir gehen" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 19.1.21/Andrea)

Level: Anfänger

Anusara Yoga Basic "Stabilität & Leichtigkeit im Herzen" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 12.1.21/ Andrea)

Level: Anfänger

Anusara Yoga all level 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 11.1.21/ Franzy)

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Anusara Yoga Basic "Kraft fürs neue Jahr" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 5.1.21/Andrea)

Level: Anfänger

Anusara Yoga "neu & frei beginnen" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 4.1.21/Sabine)

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Anusara Yoga all level 70 min (Aufzeichnung 3.12.20/ Anu)

Anu Visuri (Deutsch)

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Anusara Yoga all level 70 min "Ganzheit erfahren" (Aufzeichnung Yogastunde 19.11.20/ Anu)

Anu Visuri (Deutsch)

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Anusara Yoga all level 70 min "Stabilität & Offenheit" (Aufzeichnung 12.11.20/ Anu)

Anu Visuri (Deutsch)

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Jivamukti Yoga

Valerie Kornasoff-Jahn (Deutsch)

Jivamukti Yoga 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 17.1.21/ Valerie)

Level: Intermediate

Jivamukti Yoga

Meditation

8 minLevel: Alle Level

Meditation am Morgen (8 min)

Annabel Gebler (Deutsch)

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Wiebke Landa Pfeiffer (Deutsch)

12 minLevel: Alle Level

Jyotisma Meditation (12 min)

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12 minLevel: Alle Level

Atem Achtsamkeitsmeditation (12 min)

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Unlimitiert verfügbar

Tag 19 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

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Tag 18 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

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Tag 17 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

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Tag 16 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

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Tag 15 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

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Tag 14 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

Level: Alle Level

Tag 13 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

Level: Alle Level

Tag 12 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

Level: Alle Level

Tag 11 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

Level: Alle Level

Tag 10 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

Level: Alle Level

Tag 9 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

Level: Alle Level

Tag 8 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

Level: Alle Level

Tag 7 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

Level: Alle Level

Tag 6 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

Level: Alle Level

Tag 5 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

Level: Alle Level

Tag 4 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

Level: Alle Level

Tag 3 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

Level: Alle Level

Tag 2 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

Level: Alle Level

Tag 1 - 21 Tage Achtsamkeits Meditation (Aufzeichnung der live Session im Januar 2021)

Santosa Yoga (Deutsch)

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Atem Achtsamkeitsmeditation (4 min)

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30 minLevel: Alle Level

Autogenes Entspannungstraining 30 min (Aufzeichnung 22.11.20/ Sandra)

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Schwangerschafts Yoga

Schwangerschafts Yoga 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 18.4.21/ Jana)

Level: Alle Level

Schwangerschafts Yoga 75 min (Aufzeichnung Yogastunde 6.3.21/ Jana)

Level: Alle Level

Schwangerschafts Yoga 75 min (Aufzeichnung Yogastunde 27.2.21/Jana)

Level: Alle Level

Schwangerschafts Yoga 80 min (Aufzeichnung Yogastunde 13.2.21/ Jana)

Level: Alle Level

Schwangerschafts Yoga 80 min (Aufzeichnung Yogastunde 14.11.20/ Jana)

Level: Alle Level

Schwangerschafts Yoga 80 min (Aufzeichnung Yogastunde 27.11.20 / Jana)

Level: Alle Level

Schwangerschafts Yoga 80 min (Aufzeichnung Yogastunde 14.11.20/ Jana)

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75 minLevel: Intermediate

Vinyasa Yoga

Yoga für Läufer, Biker & Bergsteiger 75 min (Markus)

Level: Intermediate

Vinyasa Yoga "Mobilisierung & Öffnung Schultern" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 15.5.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga Basic 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 13.5.21/Johanna)

Level: Anfänger

75 minAlle Level

Vinyasa Yoga 75 min (Aufzeichnung Yogastunde 12.5.21 / Markus)

Alle Level

Vinyasa Yoga "Seitstütz Variationen" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 10.5.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Königstaube - Hüfte, Rückbeuge, Schultern" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 8.5.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Spagat" 75 min (Aufzeichnung Yogastunde 5.5.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Paradiesvogel" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 1.5.21 / Markus)

Level: Intermediate

Vinyasa Yoga "Bauch & Rücken" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 24.4.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Seitbeugen" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 26.4.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "mehr Kraft & Mobilität" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 24.4.21 / Markus)

Level: Intermediate

Vinyasa Yoga Basic "Schultern" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 22.4.21/Johanna)

Level: Anfänger

75 minLevel: Intermediate

Vinyasa Yoga "Königstänzer" 75 min (Aufzeichnung Yogastunde 21.4.21/Markus)

Level: Intermediate

75 minAlle Level

Vinyasa Yoga "Bhujapidasana" 75 min (Aufzeichnung Yogastunde 19.4.21 / Markus)

(Deutsch)

Alle Level

Vinyasa Yoga "starke & flexible Beine" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 17.4.21/ Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga Basic "Achtsamkeit" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 15.4.21/Johanna)

Level: Anfänger

Vinyasa Yoga "Faszienbewegung by Ronald Steiner" 75 min (Aufzeichnung Yogastunde 14.4.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Kraft & Flexibilität in Vorder- & Rückseite" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 12.4.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Kühgesicht & mehr" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 10.4.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga Basic "Beinrückseiten & Rückbeugen" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 8.4.21/Johanna)

Level: Anfänger

Vinyasa Yoga "L-Sitz / Armstützhaltungen" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 7.4.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Detox Flow" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 3.4.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga Basic "Den Körper wertschätzen & anerkennen" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde. 1.421/Johanna)

Level: Anfänger

Vinyasa Yoga "Balance - Wackeldackel" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 31.3.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Rückbeugen" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 27.3.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga Basic "Hinschauen was da ist" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 25.3.21/Johanna)

Level: Anfänger

Vinyasa Yoga "Schultern mobilisieren" 75 min (Aufzeichnung Yogastunde 24.3.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Schultern mobilisieren" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 22.3.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga Basic "Wasserfall aus Licht" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 18.3.21/Johanna)

Level: Anfänger

75 minLevel: Intermediate

Vinyasa Yoga "eka pada galabasana" 75 min (Aufzeichnung Yogastunde 17.3.21 / Markus)

Level: Intermediate

Vinyasa Yoga "let´s twist again" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde15.3.21/ Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Vishvamitrasana" 90min (Aufzeichnung Yogastunde 13.3.21 / Markus)

Level: Intermediate

Vinyasa Yoga Basic "Asana & Krama Atmung" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 11.3.21/Johanna)

Level: Anfänger

Vinyasa Yoga "Ashtanga Inspired" 80 min (Aufzeichnung Yogastunde 10.3.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Starke Beine" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 8.3.21 / Markus)

Level: Alle Level

Yoga & Meditation "Hüfte & Körperreise" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 7.3.21/Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "starke Arme mit Stützhaltungen" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 6.03.21/ Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga Basic "Rücken & Bauch" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 4.3.21/ Johanna)

Level: Anfänger

Vinyasa Yoga "Binden, Schultern & Hüfte mobilisieren" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 3.3.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Mobilisierung der Wirbelsäule/ Rückbeugen mit Twist (Aufzeichnung Yogastunde 1.3.21/Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Vorbeugen" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 27.2.21/Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga Basic "Mantra Yoga" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 1.3.21/Johanna)

Level: Anfänger

Vinyasa Yoga "für mehr Kraft & Mobilität" 75 min (Aufzeichnung Yogastunde 24.2.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Hüfte" 75 min (Aufzeichnung Yogastunde 22.2.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Gelassenheit" 70 min (Aufzeichnung 18.2.21/Johanna)

Level: Anfänger

Vinyasa Yoga "(halber) Spagat" 75 min (Aufzeichnung Yogastunde 17.2.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Bauch & Rücken" 80 min (Aufzeichnung Yogastunde 15.2.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Balance im Stehen" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 13.2.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Krieger" 75 min (Aufzeichnung Yogastunde 10.2.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Twists" 75 min (Aufzeichnung Yogastunde 8.2.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Kopfstand" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 6.2.21/ Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga Basic 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 5.2.21/Johanna)

Level: Anfänger

Vinyasa Yoga "Hüfte/ Grätschen" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 3.2.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Spüre Deine Kraft" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 1.2.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Rückbeugen & Herz öffnen" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 30.1.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga Basic "Ich bin genug" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 28.1.21/ Johanna)

Level: Anfänger

Vinyasa Yoga 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 27.1.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Schultern" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 23.1.21 / Markus)

Level: Alle Level

30 minLevel: Alle Level

Yoga Flow für mehr Energie 30 min / Sandra

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga Basic "Achtsamkeit" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 21.1.21/Johanna)

Level: Anfänger

Vinyasa Yoga "Detox am Morgen" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 21.1.21/ Sandra)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Twists" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 20.1.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "starker Bauch" 70 min (Aufzeichnug Yogastunde 18.1.21/Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 16.1.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Morning Flow" 60 min (Sandra)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 14.1.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga 75 min (Aufzeichnung Yogastunde 12.1.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 9.11.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga Basic 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 7.1.21/ Johanna)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Morning Flow" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 7.1.21/ Sandra)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Balance im Stehen" 80 min (Aufzeichnung Yogastunde 6.1.21 / Markus)

Level: Alle Level

Vinyasa Yoga "Ashtanga inspired" 75 min (Aufzeichnung Yogastunde 4.1.21/Markus)

Level: Alle Level

95 minLevel: Alle Level

Vinyasa Yoga 95 min (Aufzeichnung Yogastunde 2.1.21/Markus)

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Yin Yoga

restoratives Yin Yoga "Pause vom Alltag" (75 min)

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Nach Kauf verfügbar für 2 Wochen

Yin Yoga "Ausgeglichenheit" 60 min (Aufzeichnung vom 10.5.21/ Sabine)

Level: Alle Level

Yin Yoga "Harmonie finden" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 26.4.21/ Sabine)

Level: Alle Level

Yin Yoga "Deine Batterien wieder aufladen" 60 min (Aufzeichnung vom 12.4.21/ Sabine)

Level: Alle Level

Yin Yoga "Element Feuer" 60 min (Aufzeichnung vom 5.4.21/ Anna)

Level: Alle Level

Yin Yoga "Öffne Dein Herz " 60 min (Aufzeichnung vom 29.3.21/ Sabine)

Level: Alle Level

Yin Yoga "Herz & Dünndarm Meridian / Herzöffnung" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 22.3.21 / Sabine)

Level: Alle Level

Yin Yoga "Beständigkeit & Ruhe" 60 min (Aufzeichnung vom 17.3.21/ Sabine)

Level: Alle Level

Yin Yoga "Dich selbst wertschätzen" 60 min (Aufzeichnung vom 08.3.21/ Sabine)

Level: Alle Level

Yin Yoga "Einfach Sein" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 1.3.21/Sabine)

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Yin Yoga "Zeit für mich" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde, 8.2.21/Sabine)

Level: Alle Level

Yin Yoga "Körper & Atem verbinden" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 1.2.21/Sabine)

Level: Alle Level

Yin Yoga "Zeit für Regeneration" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 25.1.21/ Sabine)

Level: Alle Level

Yin Yoga "Loslassen dürfen" 60 min (Aufzeichnung vom 18.1.21/ Sabine)

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Yin Yoga "von außen nach innen kommen" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 4.1.21/Sabine)

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Yoga & Meditation

Yoga & Meditation (Aufzeichnung Yogastunde 9.5.21 /Markus)

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Yoga & Meditation "liebende Güte/ Metta Meditation" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 2.5.21 / Sandra)

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Yoga & Meditation "absolutes loslassen mit YIN" (Aufzeichnung Yogastunde 25.4.21 /Anna)

(Deutsch)

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Yoga & Meditation 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 12.4.21/Markus)

Level: Alle Level

Yoga & Meditation 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 28.3.21/Sandra)

Level: Alle Level

Yoga & Meditation 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 21.3.21/Sabine)

Level: Alle Level

Yoga & Meditation "trotz Begrenzung neue Freiräume finden" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 14.3.21/Sabine)

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Yoga & Meditation "Kraftort" 90 min (Aufzeichnung Yogstunde 28.2.21/Sandra)

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Yoga & Meditation 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 21.2.21 / Markus)

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Yoga & Yoga Nidra 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 14.2.21 / Anna)

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Yoga & Meditation "guter Schlaf" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 7.2.21/Sabine)

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Yoga & Meditation 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 31.1.21/ Markus)

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Yoga & Meditation 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 24.1.21/ Markus)

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Yoga & Meditation "stabil & angenehm" 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 17.1.21 / Anna)

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Yoga & Yoga Nidra 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 10.1.21 / Anna)

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Yoga & Neujahrs Meditation 90 min (Aufzeichnung Yogastunde 3.1.21/Sandra)

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Yoga Flow & Slow

Yoga Flow & Slow 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 11.5.21/ Sandra)

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Yoga "für Schulter- & Hüftöffnung" 60 min (Sandra)

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Yoga Flow & Slow "bleib im Fluss" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 6.4.21/ Sandra)

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Yoga Flow & Slow "Beine & Balance" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 30.3.21/ Sandra)

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Yoga Flow & Slow "für den Abend" 70 min (Aufzeichnung Yogastunde 23.3.21/ Sandra)

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Yoga Flow & Slow "Balance" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 16.3.21/ Sandra)

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Yoga Flow & Slow "geschmeidige Hüften" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 9.3..21/ Sandra)

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Yoga Flow & Slow "Schultern & Nacken" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 2.3.21/ Sandra)

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Yoga Flow & Slow "Entspannung am Abend" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 18.2.21/Sandra)

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Yoga Flow & Slow "Dein inneres Licht" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 9.2.21/ Sandra)

Level: Alle Level

Yoga Flow & Slow 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 2.2.21/ Johanna)

Level: Alle Level

Yoga Flow & Slow "Dein inneres Licht" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 29.1.21/ Johanna)

Level: Alle Level

Yoga Flow & Slow 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 26.01.21/ Sandra)

Level: Alle Level

Yoga Flow & Slow 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 22.1.21/ Johanna)

Level: Alle Level

Yoga Flow & Slow 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 19.1.21/ Sandra)

Level: Alle Level

Yoga Flow & Slow 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 12.1.21/ Sandra)

Level: Alle Level

Yoga Flow & Slow 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 8.1.21/ Johanna)

Level: Alle Level

Yoga Flow & Slow 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 5.1.21/ Sandra)

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Yoga Nidra

Yoga am Abend für die Wirbelsäule & Yoga Nidra 60 min (Anna)

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15 minLevel: Alle Level

Yoga Nidra Audio 4 (15 min)

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25 minLevel: Alle Level

Yoga Nidra Audio 3 (25 min)

Level: Alle Level

22 minLevel: Alle Level

Yoga Nidra Audio 2 (22 min)

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18 minLevel: Alle Level

Yoga Nidra Audio 1 (18 min)

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Yoga sanft

Yoga sanft "restorativ üben für den Rücken" 60 min (Anna)

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Yoga sanft "Sonnengruß mit Variationen" (Aufzeichnung 13.5.21/Sabine)

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60 minAlle Level

Yoga sanft "finde Deine innere Aufrichtung" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 6.5.21 / Sabine)

Alle Level

Yoga sanft "jederzeit Entspannungsinseln finden" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 29.4.21 / Sabine)

Level: Alle Level

Yoga sanft "Form Fundament Atmung" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 22.4.21 / Sabine)

Level: Alle Level

Yoga sanft "Deine Sinne von außen nach innen lenken" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 15.4.21 / Sabine)

Level: Alle Level

Yoga sanft "Leichtigkeit" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 8.4.21 / Sabine)

Level: Alle Level

Yoga sanft "Klarheit" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 18.3.21 / Sabine)

Level: Alle Level

Yoga sanft "ein Lächeln für Dich" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 11.3.21 / Sabine)

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Yoga sanft "Ruhe & Sicherheit" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 25.2.21/Sabine)

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Yoga sanft "Verbindung zum Atem" 60 min (Aufzeichnung Yogastunde 18.2.21 / Sabine)

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